פיזיו-יוגה קורס אנטומיה ופתולוגיה של היוגה (בזום) - מתחיל ב-4 בינואר 2023

פיזיו-יוגה קורס אנטומיה ופתולוגיה של היוגה

35 שעות אקדמיות מוכר ע"י האגודות המקצועיות

בהנחיית אלפונס טרשל.

הקורס בעל 13 מפגשים יתקיים בזום החל

מה- 4 בינואר בימי רביעי בין השעות 17:30-19:30.

השיעורים מוקלטים ויהיו זמינים לצפיה

במשך 3 חודשים מסיום הקורס.

הקורס אנטומיה ופתולוגיה של התנועה מלמד ומקנה הקשרים וחיבורים 

תיאורטיים ומעשיים, בין היוגה, אנטומיה ופתולוגיה מההיבט הטיפולי.

הקורס מתבסס על תנועה טיפולית שיקומית, ומתאים לכל העוסקים בתחומים פיזיים כגון 

ריקוד, יוגה, פנטומימה, תיאטרון, אומניות לחימה וכדומה.

בקורס נכיר את המבנים הפיזיים והפתולוגיות השכיחות בשלד שריר,

 נלמד לפי אזורי הגוף ונכיר לעומק את מבנה השלד והשריר, נעמיק בהכרת אפיוני התנועה,

 טווחי התנועה, תפקוד והיכולת התנועה, ליקויי יציבה

ונלמד מהן האופציות לרפוי ע"י תרגול יוגה טיפולית.

תכנים:

· היבטים על אפיוני התנועה והמבנים האנטומיים בשלד שריר.

· הכרת הקשרים התפקודיים והתנועתיים במערכת התנועה.

· התייחסות לכל מפרקי הגוף והיכולת התנועתית שלהם.

· אבחון ואיתור ליקוי יציבה ופתולוגיות בשלד שריר.

· עקרונות ותרגילים יישומיים לשיקום ומניעה.

· במסגרת הקורס נתנסה ונתרגל באופן מעשי בהתייחסות לחומר התיאורטי הנלמד.

מחיר הקורס: 750 ש"ח

 690 ₪  בהרשמה מוקדמת עד 25/12 

הרשמה ותשלום כאן באתר

https://bit.ly/AnatomyZoom2022

לפרטים נוספים  צרו קשר

055-9382158 (שני)

פירוט הנושאים לפי שיעור:

שיעור 1-2

מבוא

הגב

מיקום אנטומי

מישורי התנועה

מונחים אנטומיים אחרים:

שלד, עצמות, מפרקים, סחוסים, מעטפת המפרק,רצועות,שרירים, צורות השרירים.

נקודות ציון, תנועות הגב, עמוד השדרה, מבנה החוליות, רצועות עמוד השדרה, 

תנועות החוליות, האגן, שתי החגורות (כתפיים ואגן), עצם העצה, 

עצם הזנב, עמוד השדרה המותני, החוליות המותניות, המפרק בין עצם העצה ועמוד השדרה.

שיעור 3-4-5

הגב

עמוד השדרה באיזור בית החזה, כלוב בית החזה, תנועת הצלעות, 

המפגש בין עמוד השדרה המותני לעמוד השדרה בבית החזה, עמוד השדרה הצווארי, חוליית אטלס, חוליית הציר.

שרירי הגו וחיבורם לעצמות, שרירי הצוואר הקדמיים והלטרליים, שרירי בית החזה, 

סרעפת, שרירי הגב האחוריים, שרירי הבטן, כיצד הסרעפת ושרירי הבטן מעורבים בנשימה.

שיעור 6

הירך והברך

נקודות ציון, תנועת הירך, קולית (עצם הירך), מפרק הירך, תנועת הברך, 

מפרק הברך מורכב משלוש עצמות, משטחי מפרק הברך.

שיעור 7

הירך והברך

שרירי הירך, שרירי הירך והברך, שרירי הברך, סיכום פעולות שרירי הירך.

שיעור 8

הקרסול וכף הרגל

נקודות ציון, סידור העצמות בכף הרגל, תנועת כף הרגל, מפרק הקרסול, 

עצם הקרסול ועצם העקב, שרירי הקרסול וכף הרגל וחיבוריהם לעצמות, שרירי כף הרגל שמקורם בכף הרגל.

שרירי כף הרגל שמקורם בשוק הקדמי, פעולות של שרירי הרגל והשפעתם על הקרסול.

שיעור 9

הכתף

נקודות ציון, תנועת הכתף הגלובלית, חגורת הכתפיים, מפרק עצם החזה והבריח, 

השכם, מפרק השכם ועצם הבריח, עצם הזרוע, מפרק עצם הזרוע והשכם.

שיעור 10

הכתף

שרירי כתף וחיבורם לעצמות, שרירי השכם וכלוב החזה, שרירי הכתף העמוקים, שרירי כתף נוספים.

שיעור 11

המרפק

נקודות ציון, כפיפת ופשיטת המרפק, עצמות האמה, מעטפת מפרק המרפק, 

רצועות המרפק, עצמות לכפיפת ופשיטת המרפק, שרירים לכפיפת המרפק, 

שרירים לפשיטת המרפק, סופינציה ופרונציה של האמה והמרפק.

שיעור 12

כף היד

נקודות ציון, עצמות, תנועות שורש כף היד, משטחי מפרק שורש כף היד, 

תנועות שורש כף היד, כופפי שורש כף היד, פושטי שורש כף היד, 

כופפי האצבעות שנמצאים באמה, פושטי האצבעות שנמצאים באמה ובזרוע.

שרירים בכף היד שמניעים את האצבעות, שרירי הזרת שמקורם בכף היד, 

האגודל, שרירי אגודל שמקורם באמה, שרירי האגודל שמקורם בכף היד.

שיעור 13-14

שיעור מסכם

ספרי לימוד חובה:

"אנטומיה של התנועה" ג'רמיין בלנדין קאליס – 2013

חובות התלמיד:

· שמונים אחוז נוכחות בשיעורים.

· מבחן מסכם.

· עבודת גמר.