יום ד׳, 19 במאי
|מיוג'ים Myogym
קורס שיקום פאשיאלי אורתופדי לטיפול בכאב וליקויי יציבה
הקורס ילמד יתמקד וינחה טכניקות מגע מגוונות להפגת כאב בעזרת שחרור הידבקויות הפשיה, הגמשתה, ייצובה וחיזוקה בתאוריה ובמעשה דרך היבטים אורתופדיים של פתולוגיות נפוצות.
זמן ומיקום
19 במאי 2021, 16:00 – 20:00
מיוג'ים Myogym, התע"ש 11 כפר סבא ישראל
פרטי האירוע
קורס שיקום פשיאלי אורתופדי
לטיפול בכאב וליקויי יציבה
Orthopedic Fascial Release
אלפונס טרשל מדריך מטפלים בכיר ומנוסה
עורך ומתרגם ספר הקורס "אנטומיה של התנועה"
הקורס מתחיל ב-12 באפריל 2021
ימי שני (12 מפגשים) במיוג'ים בכפר סבא
בו ילמד יתמקד וינחה טכניקות מגע מגוונות להפגת כאב בעזרת שחרור הידבקויות הפשיה, הגמשתה, ייצובה וחיזוקה בתאוריה ובמעשה דרך היבטים אורתופדיים של פתולוגיות נפוצות.
שיטת שיחרור ושיקום הפשייה (רקמת חיבור)
הפשייה נמצאת בכל מקום בגוף, היא מורכבת מקולגן, אלסטין, גלוקוזאמינוגליקן ועוד מרכיבים שהופכים אותה לרקמה פלסטית ואלסטית, שתפקידה לייצב ולחזק את רקמות הגוף (עצמות, שרירים וכו') ולסמן את הגבולות המפרידים בין ריקמה לרקמה.
הפשייה היא תיקסוטרופית – משנה צמיגות והופכת לנוזל בעת מצבי לחץ, מתח, ערבוב, או ניעור. כיוון שהפשייה בעלת נטיה טבעית להדבק, אנו מפתחים הדבקויות בגופינו במצבים מסויימים כגון חוסר תנועה, טראומה ועוד.
הדבקויות אלה עלולות לחסום ולגרום לכאב, למאמץ יתר בזמן תנועה, להגבלה בטווח התנועה, ובמקרים רבים הדבר מוביל להפרעות אורתופדיות שונות ומגוונות ולכאב.
יתרונות העיסוי הפשיאלי:
- צמצום ההדבקה והרקמה הצלקתית המשפרת את גמישות השרירים ורקמות רכות אחרות, כדי לשפר את התנועה ולצמצם את הכאב.
- הרפית שרירים: מסייע להפחית ולמנוע מתח מאוחסן בשרירים, אשר מסייע בהקלת כאבים וכאבים.
- דיכוי או הפחתת רגישות וכאב לנקודת הטריגר: מקדם את שחרור האנדורפינים כדי להפחית את הכאב.
- כאבים מופחתים ושיקום רקמות משופרת: מגביר את זרימת הדם, ומאפשר חמצן וחומרים מזינים אחרים להגיע אל השרירים ורקמות רכות אחרות.
- טווח תנועה משופר של תנועה, המסייע לשחזור יחסי אורך-מתח אופטימליים: מסייע בהכנת המפרקים להגדלת טווח התנועה והעומסים המלווים מתיחות, חיזוק ותרגילי תנועה דינמיים אחרים.
- פעילות מוגברת במיטוכונדריה של תאים, מסייעת לקדם תיקון וצמיחה של רקמת השריר.
- שיפור יעילות ממשק עצב-שריר (נוירומוסקולריות).
- ירידה במתח שרירי גבוה עקב פעילות המערכת העצבית.
- הפחתת ההשפעות הכוללות של לחץ על מערכת התנועה.
מה בקורס?
נושאי הקורס:
אבחון, אנטומיה ופתולוגיה
תרגול- במטרה להבין את תפקוד הפשייה בתנועה בריאה, ובתנועה לקויה.
נבחן את הפשייה מהיבטים שונים כגון: ליקויי יציבה ובזמן עמידה ויציבה מאוזנת.
נלמד על תפקוד הפשייה בזמן התפתחות בעיות אורתופדיות, ובזמן שיקום.
נלמד על השרשרת הפשיאלית בזמן תרגול גופני כגון יוגה פילאטיס ועוד
נלמד כיצד פשייה בריאה ומשוחררת משפרת את יכולת המתרגל
נלמד לתקן את היציבה ע"י עיסוי פשיאלי
מתי ואיפה יתקיים הקורס:
הקורס יתקיים בימי שני בין השעות 16:00 - 20:00
משך הקורס 12 מפגשים . כל מפגש 4 שעות אקדמיות
החל מתאריך 12 באפריל 2021
המפגשים יערכו במיוג'ים בכפר סבא.
מחיר הקורס 3,500 ש"ח
מספר המקומות מוגבל